2010 11.02 불면증.

..............


요즘들어 자꾸 불면증에 시달린다.

잠을 자도 1~2시간만에 깨기가 일수고 ...

그렇게 한번 일어나고 나면 졸려서 쓰러질때 까지 잠을 이루지 못한다.

술기운으로 잠을 청하고 싶지만 ..

자꾸만 술에 의지하는거 같아서 그것도 참고 있다.

술로 잠을 청하려 할수록 .. 먹어야 하는 술이 점점 늘어난다는걸 느꼇기 때문인가.

요샌 소주 한병을 마셔도 잠이 잘 오지 않는다.

잠이 안오니깐 애꿎은 담배만 피우고 ..

요즘 내 생활패턴이 말이 아닌거 같아서 정말 할말이 없다.

지금도 잘려고 2시간 누워서 눈감고 있다가 너무 잠이 안와서 놋북을 키고 이러고 있다.

예전엔 잠이 모잘라서 죽을려고 했는데.. 자고 싶어도 못자고 ..

요샌 자고 싶어서 눈감고 한두시간 뒹굴어도 잠이 오질 않는다.

뭐때문일까 ..

모르겠다 .. 쩝;;